Za cenę 60 minut…
Aktywny styl życia sprzyja zdrowiu – nie mamy co do tego żadnych wątpliwości. Natomiast trudniej odpowiedzieć na pytanie o wpływ regularnych ćwiczeń na długość życia. W analizie populacji amerykańskiej w wieku powyżej 40 lat (NHANES) potwierdzono pozytywną korelację między aktywnością fizyczną a długowiecznością. Co więcej, wykazano, że gdyby wszyscy utrzymywali poziom aktywności taki jak czołowe 25% […]
Otyłość, choroba otyłościowa?
Chociaż chcielibyśmy żeby było inaczej, niestety, chorobę otyłościową traktujemy jak schorzenie przewlekłe. Ale to nie oznacza, że mamy się jej poddawać. Ostatnio postulowane jest rozróżnianie otyłości przedklinicznej i klinicznej. Służy do tego, poza wskaźnikiem masy ciała (BMI), uwzględnianie obwodu talii, wskaźnika talia-biodro czy talia-wzrost. W ten sposób wyraźnie wskazujemy, że problemem jest obecność nadmiaru tkanki tłuszczowej. […]
Dlaczego wykonujemy badanie ultrasonograficzne tarczycy
W zdecydowanej większości przypadków tzw. usg tarczycy służy do oceny morfologii gruczołu, opisywania wrodzonych zaburzeń struktury, różnicowania toczących się zapaleń czy pojawiających się na tym obszarze niefizjologicznych struktur. Ale to nie wszystko… Dzięki ultrasonografii możemy wyjaśnić tło dolegliwości takich jak: Co ważne, badanie ultrasonograficzne okolicy tarczycy jest zasadne także u pacjentów z rozpoznaniem: Photo by […]
Uprawianie sportu a jakość nasienia
Wspólnie z prof. Marco Rossato z Uniwersytetu w Padwie przygotowałem artykuł opisujący zależności między wysiłkiem fizycznym a stanem nasienia. Ukazał się on w czasopiśmie American Journal of Men’s Health. Próbowaliśmy w nim odpowiedzieć na pytanie czy fakt uprawiania sportu: intensywnie/zawodowo lub na zasadzie rekreacji, może wiązać się ze zmianami parametrów seminologicznych. Kwestia ta często nurtuje pary […]
Fluor, próchnica i tarczyca
Na początku XX wieku w Stanach Zjednoczonych (Colorado) zauważono występowanie zależności między ekspozycją na fluor a stanem uzębienia. Większa zawartość fluoru w spożywanej wodzie korelowała z mniejszą zachorowalnością na próchnicę. Po potwierdzeniu wstępnych obserwacji, od lat 50-tych rozpoczęto wprowadzanie programów fluorowania wody pitnej. Rekomendacje te są wspierane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) jako skuteczna metoda […]
Dieta bezglutenowa dla każdego?
Dieta bezglutenowa zyskuje coraz większą „popularność”. Zdjęcie ulotki reklamowej pokazuje, że produkty bezglutenowe są coraz mocniej promowane także w Polsce. Faktem jest, że celiakia może występować nawet u 1% populacji. W dużej grupie pacjentów pozostaje ona niezdiagnozowana. Z drugiej strony szacuje się, że 1 na 200 Amerykanów stosuje wspomnianą dietę, mimo że nie choruje na celiakię (NHANES 2009-2010). […]
Dzień dziecka
„Kiedy śmieje się dziecko, śmieje się cały świat” (Janusz Korczak)