Podczas kilku wykładów konferencji “Hot Topics Endokrynologia” w Międzyzdrojach omawiano znaczenie selenu w profilaktyce i leczeniu schorzeń tarczycy (choroba Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa, orbitopatia tarczycowa).
Warto przypomnieć, że optymalne dzienne spożycie selenu (Se) to:
- 25 mikrogramów u dzieci
- 40-50 mikrogramów u kobiet (minimalnie 30 mikrogramów)
- 75 mikrogramów u mężczyzn (minimalnie 40 mikrogramów)
W porównaniu z Ameryką Północną, w Europie spożycie Se jest zdecydowanie mniejsze. Szczególnie niekorzystna sytuacja może dotyczyć Polski, gdzie stężenia Se są prawdopodobnie jednymi z niższych (choć brak jest danych populacyjnych z ostatnich lat).
Przy właściwej podaży, stężenie Se w surowicy powinno mieścić się w przedziale:
60-120 mikrogramów/l
Author Info
