Wydaje się, że algorytmy sztucznej inteligencji (ChatGPT) wskazują na te same kierunki, które rekomendują towarzystwa naukowe…
Oto kilka suplementów, które osoby z chorobą Hashimoto stosują w celu łagodzenia objawów:
- Selen: Selen jest ważnym składnikiem odżywczym dla funkcjonowania tarczycy. Niektóre badania sugerują, że suplementacja selenem może pomóc w zmniejszeniu przeciwciał anty-TPO (antytyreperoksydazy) i poprawie funkcji tarczycy u osób z chorobą Hashimoto.
- Witamina D: Niskie stężenie witaminy D jest często obserwowane u osób z chorobą Hashimoto. Suplementacja witaminą D może pomóc w utrzymaniu prawidłowych poziomów tej witaminy i wpływać korzystnie na układ odpornościowy.
- Witaminy z grupy B: Niektóre osoby z chorobą Hashimoto mogą mieć niedobór witamin z grupy B. Suplementacja witaminami B, zwłaszcza B12, może pomóc w poprawie energii i ogólnego samopoczucia.
Author Info
